砂糖摂ってる? 

砂糖は 摂らないほうがいい、というより摂っちゃいけないものなんだろうな、というのを最近は強く感じている。 

 

 

砂糖を摂らないと70歳でもビキニが着れるって?!

ちょっと面白そうだからやってみようかな??